第29章 忘不了
极端的认知和由此而生的自我攻击念头越来越强化，在少年的脑子里翻江倒海。
任何事情都会让他产生负面的感受。
易浩彦在崔真理和宋茜面前所表现出来的攻击性和毫无道理的强势，其实就是自我保护本能面对负面感受的应激反应。
越是缺什么，越是要表现什么。
真正强大的人，往往都是平和而稳定的。
像他这样充满攻击性的表现其实反应的就是内心的不安和惶恐。
而且这种应激反应起不到消减内心负面情绪作用，因为产生负面情绪的根源不是来自外界的刺激，而是源自内心的错误认知和思维方式。
只是解决外部问题，无法从根本上结束这种痛苦。
失去恋人，朋友反而会加剧内耗，让他无法自拔。
典型的饮鸩止渴，恶性循环。
情绪本来是一种非理性的产物，来得快去得也快。可是错误的认知和思维方式会源源不断地产生负面情绪，让人陷在抑郁的深渊里无法自拔。
长期的负面情绪就会导致大脑功能的生理改变。
简单地说，会有症状出现。
一开始，情况并不严重。
首先表现出来的就是早醒。
易浩彦每天习惯早睡，现在依旧能睡觉，只是半夜总是会突然醒来，这种醒来是没有特别理由的苏醒，不是因为做梦也不是被吵醒，就是睡着睡着，突然醒来。
凌晨三点左右醒来，面对着黑漆漆的世界，然后各种各样的念头就像杂草一样开始从脑子里长出来，要等待好久才能继续入睡，而且睡醒后也觉得疲劳。
这种情况，平时看不出来什么，但很折磨人。
很累却得不到充足的休息。脑子里的负面情绪像永不停歇的风暴，持续消耗着少年的生命力。
其次，就是无力感。
整个人都感觉没有精神，没有活力，虽然表面上看起来日常活动都没什么问题，正常吃饭和休息，说话做事都没有异常，除了看起来稍微安静些，根本和普通人没什么区别。
但是易浩彦自己知道，他不快乐，没有任何开心愉快的感觉。
总是有种不安和焦虑在脑子里盘旋。
恩菲的事情，他不想放弃，可是却没有办法解决。这件事就成了一个困扰少年的魔咒，一直困绕着他。
挥之不去。
以前易浩彦觉得自己并不是非常沉溺其中，两人虽然经常见面，可也不是天天都难舍难分。
相反，因为恩菲那时候要练习，而且后面又有伴舞行程，而易浩彦自己也有很多这样那样的事情，两个人其实见面的频率并不太高。
易浩彦之前觉得这样的相处很合适，既有恋爱的甜蜜，也有自己的时间。
可现在，当真正失去之后，他才意识到自己并不是想象中的那么洒脱。
既不能接受分手，也忘不了过去。
他根本放不下。
这些天，少年情绪一直不高，为了让自己拜托失恋的困扰，他觉得需要转移一下注意力，让自己不再想。
孤零零的一个人在家里待着感觉就像要凝固了一样，易浩彦想着出门散散心或许会好一点。
也许只有走到大街上，进入人群中，才会感觉自己不是那么孤独。
……
……
下午。
明洞。
繁华的商业区。
游客和年轻人挤满大街，看起来很热闹。
褪下黑西装，换上一身休闲衣服的高棉药跟着易浩彦在街头闲逛，两人不时说说话，状态似乎很放松。
“这里比想象中热闹，我以前都是周末或者晚上才会来，不知道平时也人多。”
“我没怎么来过这种年轻人喜欢的地方，这次也是托少爷的福气。”
一老一小，看起来气氛很和谐。阳光很好，天气也不错，一切看起来都很好。
只是看起来好。
虽然努力做出一副轻松的样子，看着人群熙熙攘攘，易浩彦却觉得自己依旧孑然一身。
他就像水里面的一滴油一样，和热闹的人群格格不入，泾渭分明。
这种感觉已经很多年没有过了……似乎只有刚来韩国那段时间还没有服药之前才有这种感觉……
走在热闹的街道上，听着喧闹的声音，少年没有感觉多开心，反而觉得自己更孤独了。
那些人……那些热闹……那些喜悦或者活泼的感觉……和他无缘……
这种感觉很无力。
不仅仅是接收不到正面情绪，似乎连负面情绪也减弱了许多，易浩彦感觉自己就像一个绝缘体一样，屏蔽了所有的感觉。
仿佛盖上了一个看不见的罩子。
不管怎么样。
既然来了，总得做点什么，大叔或许没吃过这里的小吃吧？
易浩彦这样想着，准备带着高司机找个吃东西的地方。
走着走着，他看到了一个招牌。
易浩彦突然愣在了原地，像被钉子钉住了一样。
那是一家名为“慕思”小甜品店。（注1）
被刻意遗忘的记忆在这一瞬间如同开闸的洪水一般倾泻出来，一下子将毫无准备的少年彻底淹没。
他来过这里。
刚刚和恩菲认识的时候，有次约会的时候曾经来过这里。
那时候，他还不知道她叫权恩菲，那时候她是“兔子”，是普通人家的小练习生。
她也不知道他叫易浩彦，是财阀家的大少爷。那时候，他是“布丁”。
此时此刻，恰如彼时彼刻。
过去的记忆，穿越五年的时空，在这喧闹又孤独的场景里，结结实实地击中了抑郁的少年。
回忆是一种很奇妙的东西。
五年前的记忆，被选择性地遗忘了一些，却深刻地记住了另一些。
易浩彦已经不记得那时候和恩菲说了什么，但是当时那种美好的感觉却清晰地仿佛刚刚发生过一样，如此鲜活地从心里冒出来。
鼻尖仿佛又嗅到了女孩身上的淡淡清香，舌头似乎还残留着刨冰的甜爽口感，大脑也记起了那种期待见面的迫切，连空气中都弥漫着躁动又忐忑的惊喜。
那时候见面的感觉，仿佛看见了春天的样子。明媚、活泼、充满活力，似乎全世界都充满了美好和生机。
一切都回到了过去。
只是。
眼前不再有那道熟悉的身影。
五年过去了，店似乎还是那家店，依然有三三俩俩的学生情侣和朋友在这里吃东西，她们的笑容那么单纯和纯粹，代表了这个年纪最美好的一切。
可人已经不是过去的人，许多事情已经回不去了。
易浩彦看着眼前的一切，看着店里和当年的自己一样差不多年纪的少男少女，仿佛看到了当年的易浩彦和权恩菲。
眼里的画面突然开始模糊。
耳边的喧闹似乎也被蒙上了一层膜，含含糊糊地听不清楚。
原本死水一样沉闷的情绪不可遏制地翻涌起来。
少年开始止不住地深呼吸，极力控制着身体的颤抖。
他张开嘴，大口呼吸着，就像缺氧了一样。
“少爷你怎么了？”
高棉药注意到了易浩彦异常。
“啊……我，我记得这里……我，我以前和恩菲来过这……”
说话之间，易浩彦已经泪流满面。
他弯下腰，试图控制自己。
但依旧在汹涌的情绪中一败涂地。
有些事，忘不了也割不断。
注1，这家店出现在2009卷第三十一章《三人约会中》
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任何事情都会让他产生负面的感受。
易浩彦在崔真理和宋茜面前所表现出来的攻击性和毫无道理的强势，其实就是自我保护本能面对负面感受的应激反应。
越是缺什么，越是要表现什么。
真正强大的人，往往都是平和而稳定的。
像他这样充满攻击性的表现其实反应的就是内心的不安和惶恐。
而且这种应激反应起不到消减内心负面情绪作用，因为产生负面情绪的根源不是来自外界的刺激，而是源自内心的错误认知和思维方式。
只是解决外部问题，无法从根本上结束这种痛苦。
失去恋人，朋友反而会加剧内耗，让他无法自拔。
典型的饮鸩止渴，恶性循环。
情绪本来是一种非理性的产物，来得快去得也快。可是错误的认知和思维方式会源源不断地产生负面情绪，让人陷在抑郁的深渊里无法自拔。
长期的负面情绪就会导致大脑功能的生理改变。
简单地说，会有症状出现。
一开始，情况并不严重。
首先表现出来的就是早醒。
易浩彦每天习惯早睡，现在依旧能睡觉，只是半夜总是会突然醒来，这种醒来是没有特别理由的苏醒，不是因为做梦也不是被吵醒，就是睡着睡着，突然醒来。
凌晨三点左右醒来，面对着黑漆漆的世界，然后各种各样的念头就像杂草一样开始从脑子里长出来，要等待好久才能继续入睡，而且睡醒后也觉得疲劳。
这种情况，平时看不出来什么，但很折磨人。
很累却得不到充足的休息。脑子里的负面情绪像永不停歇的风暴，持续消耗着少年的生命力。
其次，就是无力感。
整个人都感觉没有精神，没有活力，虽然表面上看起来日常活动都没什么问题，正常吃饭和休息，说话做事都没有异常，除了看起来稍微安静些，根本和普通人没什么区别。
但是易浩彦自己知道，他不快乐，没有任何开心愉快的感觉。
总是有种不安和焦虑在脑子里盘旋。
恩菲的事情，他不想放弃，可是却没有办法解决。这件事就成了一个困扰少年的魔咒，一直困绕着他。
挥之不去。
以前易浩彦觉得自己并不是非常沉溺其中，两人虽然经常见面，可也不是天天都难舍难分。
相反，因为恩菲那时候要练习，而且后面又有伴舞行程，而易浩彦自己也有很多这样那样的事情，两个人其实见面的频率并不太高。
易浩彦之前觉得这样的相处很合适，既有恋爱的甜蜜，也有自己的时间。
可现在，当真正失去之后，他才意识到自己并不是想象中的那么洒脱。
既不能接受分手，也忘不了过去。
他根本放不下。
这些天，少年情绪一直不高，为了让自己拜托失恋的困扰，他觉得需要转移一下注意力，让自己不再想。
孤零零的一个人在家里待着感觉就像要凝固了一样，易浩彦想着出门散散心或许会好一点。
也许只有走到大街上，进入人群中，才会感觉自己不是那么孤独。
……
……
下午。
明洞。
繁华的商业区。
游客和年轻人挤满大街，看起来很热闹。
褪下黑西装，换上一身休闲衣服的高棉药跟着易浩彦在街头闲逛，两人不时说说话，状态似乎很放松。
“这里比想象中热闹，我以前都是周末或者晚上才会来，不知道平时也人多。”
“我没怎么来过这种年轻人喜欢的地方，这次也是托少爷的福气。”
一老一小，看起来气氛很和谐。阳光很好，天气也不错，一切看起来都很好。
只是看起来好。
虽然努力做出一副轻松的样子，看着人群熙熙攘攘，易浩彦却觉得自己依旧孑然一身。
他就像水里面的一滴油一样，和热闹的人群格格不入，泾渭分明。
这种感觉已经很多年没有过了……似乎只有刚来韩国那段时间还没有服药之前才有这种感觉……
走在热闹的街道上，听着喧闹的声音，少年没有感觉多开心，反而觉得自己更孤独了。
那些人……那些热闹……那些喜悦或者活泼的感觉……和他无缘……
这种感觉很无力。
不仅仅是接收不到正面情绪，似乎连负面情绪也减弱了许多，易浩彦感觉自己就像一个绝缘体一样，屏蔽了所有的感觉。
仿佛盖上了一个看不见的罩子。
不管怎么样。
既然来了，总得做点什么，大叔或许没吃过这里的小吃吧？
易浩彦这样想着，准备带着高司机找个吃东西的地方。
走着走着，他看到了一个招牌。
易浩彦突然愣在了原地，像被钉子钉住了一样。
那是一家名为“慕思”小甜品店。（注1）
被刻意遗忘的记忆在这一瞬间如同开闸的洪水一般倾泻出来，一下子将毫无准备的少年彻底淹没。
他来过这里。
刚刚和恩菲认识的时候，有次约会的时候曾经来过这里。
那时候，他还不知道她叫权恩菲，那时候她是“兔子”，是普通人家的小练习生。
她也不知道他叫易浩彦，是财阀家的大少爷。那时候，他是“布丁”。
此时此刻，恰如彼时彼刻。
过去的记忆，穿越五年的时空，在这喧闹又孤独的场景里，结结实实地击中了抑郁的少年。
回忆是一种很奇妙的东西。
五年前的记忆，被选择性地遗忘了一些，却深刻地记住了另一些。
易浩彦已经不记得那时候和恩菲说了什么，但是当时那种美好的感觉却清晰地仿佛刚刚发生过一样，如此鲜活地从心里冒出来。
鼻尖仿佛又嗅到了女孩身上的淡淡清香，舌头似乎还残留着刨冰的甜爽口感，大脑也记起了那种期待见面的迫切，连空气中都弥漫着躁动又忐忑的惊喜。
那时候见面的感觉，仿佛看见了春天的样子。明媚、活泼、充满活力，似乎全世界都充满了美好和生机。
一切都回到了过去。
只是。
眼前不再有那道熟悉的身影。
五年过去了，店似乎还是那家店，依然有三三俩俩的学生情侣和朋友在这里吃东西，她们的笑容那么单纯和纯粹，代表了这个年纪最美好的一切。
可人已经不是过去的人，许多事情已经回不去了。
易浩彦看着眼前的一切，看着店里和当年的自己一样差不多年纪的少男少女，仿佛看到了当年的易浩彦和权恩菲。
眼里的画面突然开始模糊。
耳边的喧闹似乎也被蒙上了一层膜，含含糊糊地听不清楚。
原本死水一样沉闷的情绪不可遏制地翻涌起来。
少年开始止不住地深呼吸，极力控制着身体的颤抖。
他张开嘴，大口呼吸着，就像缺氧了一样。
“少爷你怎么了？”
高棉药注意到了易浩彦异常。
“啊……我，我记得这里……我，我以前和恩菲来过这……”
说话之间，易浩彦已经泪流满面。
他弯下腰，试图控制自己。
但依旧在汹涌的情绪中一败涂地。
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注1，这家店出现在2009卷第三十一章《三人约会中》
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